Recuerdo la pregunta. Tengo presente el momento. Y la sorpresa con la que me encontré.
“¿Eres feliz?”
Esa fue la pregunta. El momento, uno que se siente hace mucho tiempo atrás, pero que en calendario no fue hace mucho. La sorpresa: no pude responder.
Me agarró “fuera de base”, como se dice. Me tomó desprevenido. No salía nada de mí. Una interrogante de apenas dos palabras, que me dejó a mí sin palabra.
La verdad contundente para ese momento pasó a ser obvia: no era feliz. ¿Mi vida estaba mal? ¿Estaba en crisis? No. Pero ante la simple pregunta, simplemente no encontraba respuesta.
Segundos después—que sentí como minutos de silencio—no pude sino elaborar una respuesta cliché: “Estoy en la búsqueda de expandir mi felicidad”.
Pero no pude evitar abrir los ojos ante mi verdad: no me sentía pleno con mi vida. A gusto, sí. Agradecido, sí. Viviendo cosas estupendas, sí. Rodeado de amor y con oportunidades por doquier, sí.
¿Entonces? ¿Qué era lo que me faltaba?
Muy distinto es como hoy me siento. ¿Soy feliz? ¡Sí! Más que nunca.
¿Significa que siempre estoy en un estado de felicidad? No. La verdad es que a veces me encuentro molesto, incómodo, apagado, con miedo, dudando, cansado, saturado, abrumado, triste… (¿Sabes? de esas cosas que es humano sentir).
Mas lo que sí es ahora perceptiblemente diferente es que en cualquier momento en el que tomo consciencia, puedo elegir conectarme con lo que está en mí recrear: una profunda sensación de felicidad.
Cuando me hicieron la pregunta por mi felicidad—momento que sacudió mi consciencia sobre cómo estaba viviendo mi vida—habían algunas circunstancias no del todo satisfactorias y algunas hasta indeseables a mi alrededor.
Hoy, cuando fácil y plenamente me conecto con mi felicidad, también tengo ante mí circunstancias insatisfactorias e indeseables.
Entonces, ¿qué hizo la diferencia?
Sería fácil apuntar hacia afuera. Hoy vivo en una casa diferente. Hoy tengo una pareja distinta. Hoy mi negocio tiene una forma que no era la de antes. Hay muchas cosas que fácilmente podrías ver en mi vida—que no eran así cuando me hicieron la pregunta—con las que concluir que gracias a esos cambios, es que ahora soy feliz.
Y en esa trampa caemos fácilmente. En la de poner la fuente de nuestro sentir en lo circunstancial, en lo impermanente.
Mirando hacia adentro y haciéndome la pregunta por cuál es la real diferencia—por qué antes no estaba del todo feliz y hoy soy plenamente feliz… por qué antes tenía cosas maravillosas y no me sentía pleno, mientras que hoy sigo con retos y desafíos pero me encuentro acompañándolas con una maravillosa sensación de plenitud—llego a la siguiente idea:
La felicidad es el reconocimiento de mi alineación con la esencia de quién yo quiero ser realmente.
El por qué de la felicidad no tiene que ver con lo que está afuera de mí, sino con el experimentarme conectado y viviendo desde mi esencia.
En pocas palabras, la felicidad es un tema de autenticidad. Autenticidad en el sentido de honrar nuestro más profundo querer.
Es elegir ser la mejor versión de mi mismo que me entusiasme ser. Es vivir no desde los “yo debería”, sino desde los “yo quiero”, “yo vibro”, “a mí me enciende”.
Honrar mis más profundos quereres, ser auténtico en pensamiento, palabra y acción con lo que en mí emana, vivir de manera alineada con mi esencia… nada de eso tiene que ver con las circunstancias.
Eso tiene que ver con liberarme de las ideas preconcebidas de cómo se supone que deberían ser las cosas, para darme el permiso de ser yo mismo. Es declarar y expresar en mis decisiones y acciones, quién quiero ser realmente.
No es quién quiero llegar a ser. Es cómo me quiero experimentar, ahora. Es cómo me quiero mostrar ante la vida… en este momento de vida. No cuando las cosas cambien. No cuando mejoren. No cuando se me hagan “más fáciles”. Es ahora. Es aquí.
Es posible que hacerte cargo de tu autenticidad—de conectarte con lo que realmente quieres y buscar alinear tu pensamiento, palabra y acción con ese querer—implique tomar decisiones y generar cambios “allá afuera”.
Pero no caigas en la trampa. El “allá afuera” es un reflejo de tu “aquí adentro”. La felicidad, ese reconocimiento de tú alineación contigo mismo, es algo que ocurre “aquí adentro”.
No son las circunstancias lo que te pueden hacernos felices o infelices. La felicidad es de cada quien. Te pertenece. Está en ti conectarte con ese estado de ser. Simplemente requiere de ti moverte hacia una cada vez mayor honra de tu verdad.
En el instante en que comienzas a honrar tu verdad y tus más profundos quereres… en el momento en que te atreves a declarar y desde ahí expresar en tu actuar quien tú realmente quieres ser… la conexión con esa vibra tan sabrosa que llamamos felicidad, se enciende en ti.
No tenemos que esperar a que nada “allá afuera” cambie. Aunque factiblemente, en ese camino de honra y autenticidad, nos encontremos atreviéndonos a tomar decisiones que como consecuencia impliquen cambios en lo que nos rodea.
Yo he cambiado mi vida en muchos sentidos en los últimos meses. Pero no son esos cambios los que me permiten hoy sentirme más feliz con mi vida, ni tampoco eran las anteriores circunstancias las que me alejaban de ese sentir.
Es mi decisión de elegir, actuar y asumir las consecuencias de seguir mi más profunda voz. Esa voz que no sabe acerca de los “debería”, sino que habla sólo desde el lenguaje del querer.
Mis nuevas circunstancias no son la fuente de mi felicidad. Son el reflejo de ella. De ahí que tampoco las situaciones tipo “problema” y “precariedad” que me rodean, sean impedimento a mi felicidad.
No hay nada ni nadie allá afuera que pueda impedirte, aquí y ahora, decidir honrar quien realmente quieres ser y como realmente quieres vivir tu vida.
No hay nada que sea requisito previo al ejercicio de tu poder para escoger la autenticidad de tu ser.
Quizá el “allá afuera” no cambie aún. Quizá no puedas cambiarlo en este momento aún cuando te encuentres queriendo hacerlo. Pero antes que el mundo pueda comenzar a honrar quien tú decides ser, primero tienes que honrarte tú.
Y es ahí, en esa toma de consciencia y en la consecuente decisión y búsqueda por alinear nuestro ser con nuestra verdadera esencia, donde reside nuestra capacidad para vivir a plenitud.
¿Quieres ser feliz? ¿Quieres ser aún más feliz?
Te toca entonces moverte hacia la próxima mayor expresión de tu autenticidad.
{ 77 comentarios }
← Comentarios anteriores
Agradezco tus palabras que no pudieron ser más oportunas para mí. Has expresado en orden y prioridad las reflexiones necesarias para atreverme a tomar las decisiones coherentes a mi requerimiento de experimentar la felicidad más allá de las circunstancias y de las satisfacciones materiales.
Bendiciones y gracias por todo.
Gracias está súper bueno tu artículo,sin embargo no es tán fácil ponerlo en práctica ,pues tenemos la tendencia fuerte de ver la felicidad , valorando lo que hay a nuestro alrededor,pero tus palabras nos ayudan y animan a ir haciendo ajustes y cambios, empezando desde nuestro interior y ponernos ese desafio
De verdad !!! Te agradezco tu generosidad de compartir con muchos en el mundo tus ideas fabulosas
Un fuerte abrazo,
GRACIAS LEO, ESTUPENDO, EXCELENTE, ME ENCANTA LO QUE SIENTO AL LEERTE, ME DOY CUENTA VERDADERAMENTE COMO ES SER FELIZ, Y COMO CONOCERME Y AMARME POR LO QUE SOY.
UN ABRAZO, UN BESO
DIOS TE BENDIGA
Yo estoy en esa etapa de desalineación conmigo misma y como siempre echandole la culpa a las circunstancias… gracias por aparecer en mi vida. definitivamente es tiempo de cambiarme el chip y empezar a honrarme. gracias leo!!!
se dice que.-
el hombre cree que hace pero todo le sucede, que para hacer hay que Ser!
considero que debemos comenzar por la autoobservación de si mismos, sin omitir juicio, poco a poco ir desidentificandonos del cuerpo-materia, e irnos hacia dentro, reconocer nuestro cuerpo de Luz, nuestro Ser, nuestra escencia, recordemos que los Ángeles son la escencia de Dios. Todo tiene vida, todo esta vibrando , todo respira, debemos honrar todo nuestro entorno porque somos uno con El. hay les dejo este anguelo del poeta sufi Jaladudin Rumi esta en ingles: “Let the Beauty you Love Be what you Do”. SUEÑO CONCIENTE. =0)
me encanto!! el otro dia estaba pensando eso mismo .. ” que no me sentia feliz”, y le echaba la culpa a mis circunstancias pero no mas .. hoy quiero ser FELIZ
Leo necesitaba estas palabras urgentemente. No ha sido uno de mis mejores días pero sentí una necesidad de leer tu blog y mira ahora entiendo muchas cosas… Sabes que por más líder que uno se sienta ó sea hay minutos en nuestras vidas que necesitamos recibir palabras sabias como estas. Cuando eres tu el motivador es mucho mas difícil aceptar sentirse derrotado, dicen que eso no es aceptado pero talvez si es tolerado, ya que somos seres humanos.
MUCHISIMAS GRACIAS LAS NECESITABA!!!
Hola Leo,el artículo está interesante.Para mí la felicidad es un estado de satisfacción en todos los órdenes, es un proceso de autorrealización, de un “estar llegando”. Por lo tanto , la felicidad es un estado de satisfacción relativamente duradera que , ciertamente, depende de cada uno de nosotros.Yo soy feliz con mi trabajo porque descubrí que esa es mi misión de vida,pero hay otros factores en los cuales no soy feliz, sin embargo tampoco me siento infeliz.Gracias.
Es que algún día se llega a la plenitud para decir soy realmente feliz.?, o es una utopía en la cual nos embarcamos todos los días de nuestra vida. Sin lugar a dudas la felicidad es algo así como “sentirse realizado” en todos los órdenes de nuestra existencia. Pero no dudo en decir que son sentimimentos que están dentro nuestro y que debemos para sentirlos realmente, volcarlos hacia el exterior, de modo que se manifiesten, en otras personas a las que podemos ayudar, etc. Lógico que no es permanente porque de alguna manera somos dependientes de lo que ocurre fuera de nosotros que puede si cambiar estados de ánimos y por consecuencia nuestra idea de ser realmente feliz. Pero aquel que tiene los valores positivos para enfrentar los acontecimientos por malos que fueran, siempre va a estar adelante para teneder una mano, es decir “amar” y “comprender” a su semejante, que pienso que eso si acerca a la verdadera felicidad, por lo tanto puede sentirse “ralizado”. Vuelvo a insistir que esto no significa llegar a la meta de la felicidad, solo un camino para sentirnos mejor. Es tanto lo que desconocemos…
Leo, es realmente sorprende la forma tan especial en que vez las cosas y las transmites a los demás. Tienes mucha razón con lo que dices, la felicidad depende de cada uno de nosotros, desde adentro y no de lo exterior.
Gracias por conpartir tus pensamientos y tu forma de ver la vida. Sigue adelante, Dios te bendiga.
este articulo esta excelente me indentifico mucho contigo aveces estamos viviendo nadamas por vivir pero cuando te das cuenta que eso no te hace feliz tienes que salir de la burbuja que te ahoga y salir aflo te para mirar lo bello que es cada minuto de la vida………………
Leo, ojalá recibas mas para que puedas dar mas, me inspira confianza que aunque vives en el ámbito de los negocios no eres fundamentalista del mercado y puedes hablar del ser humano a secas.
muy hermosas palabras de aliento que expresas y espero seguir reciviendo mas ayuda para yo poder cambiar mi manera de pensar y sguir una vida de plenitud ,gozoy felicidad … muchas grasias….
Es la mejor forma de expresar lo que yo en un momento sentí o experimenté en mi mismo. Me sentía confundido, frustrado y a la vez desanimado. Pero gracias Leo, me identifico con tu pensamiento.
Que DIOS te siga bendiciendo a ti, esposa e hijos, y toda tu familia.
Exitos abundantes en el 2010.
Hola Leo!
Definitivamente concuerdo contigo en un 100%. la felicidad no es “algo” que encontramos afuera y que depende del entorno inmediato a nosotros, no es “eso” que nos “debe” dar nuestro compañero de camino -llamese pareja-, ni es lo que Dios nos niega, mas aun cuando nos sentimos frustrados…
…no, la felicidad esta aqui, justo dentro de cada uno de nosotros, la felicidad es la forma como decidimos percibir nuestro entorno, nuestras relaciones, las situaciones que afrontamos en momentos determinados. y, esto, lo digo tambien con toda la propiedad.
asi como tu, me quede en cero cuando me hicieron esa pregunta hace un tiempo…. silencio… y tras el, la respuesta: no. No era feliz, a pesar de tener todo lo que la sociedad dice que debes tener para ser feliz. Hice muchos cambios, tome muchas decisiones que para muchos fueron locura, para otros admirable, en fin, para mi solo decisiones apasionadas con el firme objetivo de SER FELIZ.
Conclusion, aparentemente, no estoy en la mejor de las situaciones o segun, estoy afrontando aun una de las ultimas decisiones -la mas trascendental- y, la verdad, ya soy realmente feliz, solo por estar en movimiento, por estar “haciendo” apasionadamente por mi y para mi. y maravillosamente, en este tomar de decisiones y sentirme y amarme tal cual soy, he aprendido a amar tal cual son los seres que me rodean, a TODOS, incluyendo los que en algun momento senti que me hirieron… es algo magico. palabra clave: Aceptación. Acepto a las personas, a mi, a las situaciones, a todo. Acepto, mas no me conformo -son 2 cosas diferentes- y lo que no me parece de mi agrado, entonces busco la forma, actuo y lo transformo, trabajo para mejorarlo, pero a traves de mi, ya que el espiral del cambio comienza dentro de cada uno de nosotros.
Me encantan tus escritos, en especial la forma como empleas la palabra pasión, ya que siempre lo he dicho, ese es el motor de mi vida.
Exitos hoy y siempre!
UN SALUDO CORDIAL A TI LEO,A EDUARDO, Y POR SU PUESTO A TODOS TU EQUIPO DE COLABORADORES, POR EL EXCELENTE TRABAJO QUE ESTAN HACIENDO POR TRANSMITIRNOS CON ENTUSISMO Y PASION LAS ACERTADAS EXPERIENCIAS QUE NOS AYUDAN A SER CADA DIA MEJORES.-PUES BIEN MUCHA GENTE INCLUYENDOME,PENSABA QUE LA FELICIDAD LAS RECIBÌAS DE OTROS,ES DECIR QUE TE HACIAN FELIZ,TAL VEZ UN BUEN TRABAJO,UN PROSPETRO NEGOCIO,UNA EXCELENTE ESPOSA, ETS,ETC,PERO NO DEFIN ITAMENTE NO..LA VERDADERA FELICIDAD ESTA EN CADA UNO, EN NUESTRA NARIZ, NADIE TE HECE FELIZ, DE TI EPENTE TU FELICIAD O INFELICIDAD .
Gracias Leo, tus reflexiones son siempre de mucho interes. No dejes de compartirlas.
Saludos desde Ecuador.
Alguna vez en la vida todos nos hacemos esa pregunta y casi siempre con nuestra cabeza en la almohada, después de una ardua jornada o simplemente un mal dia, pero que hacemos para lograr ese tan anhelado si?
Todo esta dentro de ti, lucha sin mirar quien te critique, quien te señale quien te diga tu no puedes, recuerda somos creados con amor solo es cuestion de empezar a luchar por ella, aunque esa montaña sea inmensa, algún dia llegaremos a la cima… bendiciones para todos
Sos un genio Leo!
Gracias muchas veces no9s sentimos tristes y no encontramos la razon, pero cuando podemos leer cosas como las que nos envian aprendemos que nosotros somos los que podemos cambiarlo todo….gracias porque en mi trabajo puedo motivar a otros compañeros con este material…..ah! Feliz navidad!
Hola Leo, como siempre un placer saludarte…me encanta los puntos expuesto sobre la “Felicidad”, creo realmente que depende exclusivamente de nosotros estar satisfecho de lo que somos…independientemente que nos veamos bien en el plano terrenal…lo mas importante es estar bien con nuestro corazòn y espiritu…porque todo lo que transmitamos cada dia, es el reflejo de lo que tenemos dentro…!!!! abrazos y Feliz Navidad…..
Feliz día!
Claro que sí, concuerdo contigo es mi decisión mantenerme dentro de una sensación de negatividad, de negación de mi misma al creer que mi felicidad depende de otra persona o de las cosas que pueda tener. ¡No! yo decido ser feliz a pesar de las circunstancias, porque todo depende del cristal con que se miren, decido ver las ciscunstancias adversas como estímulos para ponerme en movimiento y cambiarlas en oportunidades para crecer, lo cual se vincula con mis posibilidades, con mis ganas de ser y hacer, por lo tanto yo construyo mi mundo, y produzco mi felicidad.
Gracias Leo por todas tus reflexiones y que sigas siendo feliz…. un abrazo
Inevitablemente siempre me veo afectado por las cosas que suceden fuera y mi vida siempre va dando vueltas, con ,mejores o peores momentos , pero nunca se produce ese cambio significativo, porque sigo límitado por los patrones antiguos que ya vienen de niño.
¿Tendré que renacer y empezar un nuevo lenguaje ,?
¿por qué es tan difícil volver a ser ?
¿y Tan fácil ser auntentico en los primeros años?
necesito vaciar el lastre del pasado y solo pensar y mirar como un nuevo niño.
minuto a minuto…..
La capacidad que tiene el ser humano con la simple idea de conectarse a lo que realmente nos gustaria es impresionante, por que esta en nosotros mismos esa capacidad, gracias Leo eres muy bueno.
Buenas noches leo, saludos, muy bueno tu articulo sobre la FELICIDAD, ella no esta fuera de nosotros, tenemos que buscarla dentro de nosotros…….
Mis felicitaciones eres el FILOSOFO moderno de esta epoca………
La felicidad, es un sentimiento que debes sentirlo, puedes reirte y no ser o estar feliz, simplemente por la circunstancia.Ojala la felicidad se diera en pastillas para poder tomarla todos los dias.Si los que estan a tu alrededor no muestran cariño, ni admiración por tí, eso también es un aliciente para poder sentirte infeliz, aún cuando sepas que las cosas que haces son lo mejor para tí y para los tuyos.Yo quiero ser feliz y se que debe de ser de adentro hacia afuera, es como te quieras sentir tu realmente, es como el despertar y sentir que estas vivo y ese dia haras todo lo mejor que este de tu parte para agradar a todos los que te rodean y decir aqui estoy soy yo y estoy contigo.
este correo me lo envio mi comadre Fina Gamboa desde dic.2009 lo acabo de leer ahora solo Dios sabe porque pasan asi las cosas.Son como pequeños milagros.
HOLA A TODOS SOY DE CANCUN. Y ES PADRE LEER QUE EXISTE TANTA GENTE QUE QUIEE SER FELIZ Y QUE LO ESTA INTENTANTO A PESAR DE QUE EL TIEMPO, LA CORRIENTE DE TRABAJO SUPER CARGADA DEL DIA QUIERA IMPEDIRNOS EL SER FELICES, PERO LA VERDAD, YO DESDE QUE ME LEVANTO ME SIENTO Y TRATO DE SER FELIZ, POR QUE TENGO VIDA SI DIOS TOMARA LA DESICION DE YA NO DESPERTAR, YA NO PODRIA VIVIR LA PLENITUD DE VER A LA MUJER QUE AMO, A LA HIJA QUE EL MISMO DIOS ME DIO PARA CUIDARLA Y HONRARLA AL IGUAL QUE A MI FUTURA MUJER, SOY FELIZ POR QUE PUEDO MORDER UNA MANZANA Y SENTIR ESE EFECTO BURBUJEANTE EN MI BOCA, PUEDO OLER DESDE UNA ROSA, HASTA UN PESCADO, POR QUE PUEDO VER UN AMANECER UN ANOCHECER, SENTIR LA BRISA DEL MAR Y DEL AIRE EN CADA PORO DE MI CUERPO, SOY FELIZ POR QUE LA VIDA SE VIVE UNA SOLA VEZ Y LA VIVO COMO SI FUERA I ULTIMO DIA EN LA VIDA, SOY FELIZ POR QUE PUEDO ESCRIBIR ESTAS LINEAS A PERSONAS QUE NO CNOZCO Y TALVEZ PUEDA HACER CAMBIAR CON MIS PALABRAS, SOY FELIZ POR QUE PUEDO HACER LO QUE QUIERA HACER POR QUE SOY LIBRE, DIOS ME DIO ESA LIBERTAD ESPIRITUAL DESDE EL DIA QUE NACI, SOY FELIZ POR QUE PUEDO CONOCER Y APRENDER TODOS LOS DIAS DE MI VIDA, POR QUE CADA DIA ES UNA EXPERIENCIA COMPLETAMENTE DIFERENTE AL DIA ANTERIOR. GRACIAS POR SER DE LOS HUMANOS QUE QUEREMOS SER FELICES A PESAR DE CUALQUIER COSA, GRACIAS POR SER DE LOS HUMANOS QUE PODEMOS CAMBIAR AL MUNDO CAMBIANDO NOSOTROS PRIMERO.
LOS AMO Y DIOS LOS AMARA MUCHO MAS CUANDO LO RECIBAN EN SUS CORAZONES Y EXCLAMEN EN VOZ ALTA QUE SON LIBRES Y FELICES GRACIAS SU GLORIA
DIOS LOS BENDIGA Y SIGAMOS SIENDO FELICES CADA QUIEN A SU MANERA, PERO FELICES.
BYE BYE
← Comentarios anteriores