No es cierto que resistimos el cambio
Mucho se ha hablado de cómo está en nuestra naturaleza resistir el cambio. Se considera «normal» rechazar las transformaciones y sufrir los efectos de la sustitución de lo viejo por lo nuevo.
No estoy de acuerdo.
El cambio lo buscamos. Más aún, lo necesitamos. Si la resistencia al cambio estuviera instalada en el software de nuestro cerebro, nunca habrías aprendido a caminar, ni a hablar, ni a socializar, ni a amar, ni a ser productivo.
Buscamos el cambio. ¿Alguna vez has planificado unas vacaciones? ¿Y no es eso la búsqueda deliberada, entusiasta y—para muchos—ansiosa de un cambio en tu rutina?
Imagina que estás pasando la tarde con un niño de, digamos, cinco años de edad. ¿Cuántas veces y cada cuánto ese niño buscar cambiar—de juego, de lectura, de lugar, de ritmo? ¡Incontables y estenuantes veces!
La vida es cambio. Sin cambio lo que queda es la muerte.
¿Te gustaría mejorar tu calidad de vida? Entonces no resistes el cambio. Lo deseas.
Lo que sí sucede en muchos casos es que resistimos lo que acompaña a ciertos cambios. Resistimos es la pérdida, la incomodidad, el dolor que creemos que el cambio traerá. Pero no el cambio en sí mismo.
El proceso que tú puedes estar resistiendo es el mismo que la persona de al lado puede buscar con determinación. Porque lo que resistimos no es lo que está allá afuera, sino la percepción (la idea) que tenemos ante una situación del grado de pérdida, incomodidad o dolor que ésta nos traerá.
Cuando desmenuzas la imprecisa generalización de que resistes el cambio en aquellos elementos que realmente resistimos, suceden un par de cosas estupendas:
1. Te das cuenta de que tu resistencia tiene que ver con tu interpretación de las cosas y no con la situación en sí misma.
2. En consecuencia, si cambias tu percepción puedes disolver la resistencia.
Ya no es cuestión de cómo enfrentar el «monstruo» del cambio, sino en hacerte cargo de lo que en ti se mueve ante ese proceso.
No es tanto un asunto de aprender a gerenciar el cambio, sino de adueñarte y transformar lo que en ti frena o facilita tu habilidad para moverte exitosamente en el mundo.
